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Notícias em Lifestyle & Saúde
Categoria: Lifestyle & Saúde
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Lifestyle & Saúde
Lifestyle & Saúde
11/07/2025 • 10:00
Fibras alimentares ajudam a equilibrar o intestino e a mente, segundo especialistas
Relação entre intestino e cérebro é cada vez mais estudada e valorizada na medicina moderna.
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11/07/2025 • 10:00
Fibras alimentares ajudam a equilibrar o intestino e a mente, segundo especialistas
Relação entre intestino e cérebro é cada vez mais estudada e valorizada na medicina moderna.
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10/07/2025 • 11:30
Caminhar 7 mil passos por dia pode aumentar a longevidade, aponta estudo
Pesquisa reforça os benefícios de uma rotina simples de atividade física diária.
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02/07/2025 • 11:00
Japão aprova pílula anticoncepcional de ação prolongada com eficácia de seis meses
Nova alternativa contraceptiva pode revolucionar o planejamento familiar com menos efeitos colaterais e maior comodidade.
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01/07/2025 • 11:00
Estudo revela que caminhadas diárias de 30 minutos reduzem risco de depressão em até 25%
Pesquisa internacional reforça o poder da atividade física leve para o equilíbrio emocional e a saúde mental.
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22/06/2025 • 11:00
Bem-estar em alta: da moda dos “med‑cations” ao poder do café para longevidade
Novas tendências de saúde incluem retiros médicos, alerta sobre suplementos milagrosos e evidências reforçando alimentos anti‑câncer e hábitos saudáveis.
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14/06/2025 • 13:00
Dia Mundial da Corrida: os impactos físicos e mentais de correr
Correr impulsiona a aptidão cardiovascular, reduz ansiedade e melhora o foco cognitivo.
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13/06/2025 • 11:00
Chegada da temporada de frutas de caroço: benefícios para a saúde
Pêssegos, ameixas, cerejas, nectarinas e damascos trazem vitaminas, fibras e antioxidantes essenciais no verão.
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13/06/2025 • 07:00
Alimentação rica em ômega-3 está associada à melhora da memória e da concentração, revela estudo internacional
Peixes, sementes e nozes fortalecem a saúde cerebral e ajudam na prevenção de doenças neurodegenerativas.
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11/06/2025 • 19:00
Estudo aponta que caminhadas diárias de 20 minutos reduzem risco de doenças cardiovasculares em até 30%
Prática simples e acessível melhora a circulação, reduz o estresse e fortalece o sistema imunológico, segundo especialistas.
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29/05/2025 • 22:28
Ginguenga: O Fruto do Céu que Fortalece o Corpo e Purifica o Organismo
Conhecida como “feijão do paraíso”, a ginguenga é um tesouro natural angolano repleto de propriedades curativas e nutritivas, ideal para consumo em jejum.
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29/05/2025 • 17:00
Nutrição personalizada: Dietas adaptadas ao DNA e microbioma ganham popularidade
Avanços tecnológicos permitem planos alimentares sob medida para cada indivíduo
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28/05/2025 • 11:00
Saúde mental digitalizada: Terapias virtuais ganham força em 2025
Avanços em IA e realidade aumentada transformam o tratamento de transtornos emocionais

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