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Alimentação consciente e saúde mental: pilares do bem-estar em 2025
Dieta equilibrada e mindfulness são essenciais para o estilo de vida moderno
Por Administrador
Publicado em 18/04/2025 14:00
Lifestyle & Saúde

Em 2025, a alimentação consciente e a saúde mental estão no centro das atenções. Dietas equilibradas, ricas em alimentos naturais, e práticas como mindfulness e meditação são reconhecidas por seus benefícios à saúde geral. Especialistas enfatizam a importância de hábitos saudáveis e da conexão mente-corpo para uma vida plena e equilibrada.
Fonte: KAJI FM

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